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喝阿萨姆奶茶会睡不着觉吗 为啥喝绿茶不影响睡眠吗

导语:喝阿萨姆奶茶会影响睡眠吗?为什么喝绿茶不影响睡眠呢?本文将探讨这个问题。

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  1. 喝阿萨姆奶茶会睡不着觉吗
阿萨姆奶茶会睡不着觉吗

我觉得和阿萨姆奶茶不会睡不着觉,因为虽然它里面含有茶这种成分,但是阿萨姆奶茶大多数都是牛奶和一添加剂做成的,一般这种事只是含糖量比较高的一种奶茶不会造成失眠的更不用担心喝了这种奶茶之后会睡不着觉而且睡前喝一杯热奶茶可以放松身心,减轻疲惫,更有助于睡眠

现在是5:43,昨天晚上我喝了阿萨姆奶茶,反应与你一样,11点多才入睡,1点20多就醒来,上网到4点多再睡,一个多小时又醒来。晚上喝这个茶绝对会导致失眠。

喝阿萨姆奶茶会睡不着觉,奶茶里含有咖啡因能提神。

经过CTC特殊工艺且具天然果香的滇红阿萨姆红茶,还有来自北纬40度带的优质牛奶,以黄金比例搭配调和优质水果、麦香、巧克力等原料,创造出层次丰富、顺滑香醇的口感,带给消费者不同一般的享受。

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