老普洱茶经过长时间发酵和陈化,具有促进消化、调节血脂、清热解毒、减肥健身等好处。然而,含咖啡碱和潜在的铅污染也是需要注意的坏处。
老普洱茶具有抗氧化、促进消化、降低胆固醇、减肥和解渴等多种好处,口感独特,茶汤呈红褐色,价格因年份、数量等条件而异。品茶技巧包括使用小杯、慢慢品味茶汤和注意水温等。