黑茶对人体的潜在侵害主要包括铅污染、咖啡因过量、草酸结石、消化问题和药物相互作用。饮用黑茶需注意器皿安全、控制咖啡因摄入量、关注消化系统健康和药物相互作用。
黄茶虽然有着独特的香气和口感,但也存在一些潜在的危害,如铅污染、农药残留、咖啡因过量和温度过高。在选择和饮用黄茶时,关注茶叶的来源和质量,适度控制摄入量和冲泡温度,以保证健康饮茶的体验。